Home ข้อคิด 7 ขั้นตอนง่ายๆ หันมารักตัวเองดูแลตัวเองให้ มีเสน่ห์ที่มากยิ่งขึ้น

7 ขั้นตอนง่ายๆ หันมารักตัวเองดูแลตัวเองให้ มีเสน่ห์ที่มากยิ่งขึ้น

1.แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้

การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเรา ปีนี้เทรนใสๆ

มาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิดจุดด่างดำ บนใบหน้า

และแต้มสีสันอีกนิดหน่อย เป็นอันเสร็จง่ายๆ แต่กินขาด จ้าเป็นยังไงกันบ้างล่ะคะ

ไม่ย ากเลยใช่มั้ย กับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลง

ตัวเองที่เอามาฝากกัน อย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะเราจะสวย

2.ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา

ดูแลผิวของเราให้ขาวใสดูดี มีออร่าอยู่เสมอ

โดยการหลบแดด อย่าออกไปให้มันเผา

ถ้าไม่จำเป็นจริงๆหรือถ้าจำเป็น ก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ

แล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ

3.สวยจากภายในสู่ภายนอก

กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหาร ที่จำเป็นต่อร่างกาย

เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวย จากภายในสู่ภายนอกค่ะ

มันเป็นความจริงนะคะไม่เชื่อไปลองทำดู

4.เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง

รู้จักเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่างสัดส่วนตัวเองให้ดี

แล้วศึกษาแนวทางการเลือกเสื้อผ้า ที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเราหน้าปัง

แต่ใส้ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย

5.ออกกำลังกาย

ขึ้นชื่อว่าการออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆควร ที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ

เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ชอบการออกกำลังการ

เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ

6.รู้มุมสวยของตัวเอง

ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูป จะอัพอวดโลกทั้งที

ต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวย

การจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ

7.ผมก็เป็นส่วนสำคัญ

การเปลี่ยนทรงผมนี่ ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้า

ก็รอดแต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้

อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป

ขอบคุณที่มา meokayna

Load More Related Articles
Load More By admin01 admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

10 แบบอย่าง ควรเป็นพ่อแม่ที่ดี ที่ควรทำเป็นแบบอย่างให้ลูกเห็น

อะไรก็ตามที่พ่อแม่ทำ มันส่งผลต่อเจ้าตัวน้อยเสมอนะ แม้สิ่งเล็กๆ ที่พ่อแม่คิดไม่ถึงก็ตาม ลูก…